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牢记生活10禁忌 养肝护肝远离疾病

  患了肝病缠绵难愈,除了正确合理用药治疗,患者在日常饮食及生活中不得不注意禁忌,只有保持健康的生活,才能抑制肝炎暴发,比吃再多药物都来得有效天然!北京军海癫痫病医院

  饮酒对肝脏危害极大,酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性,引起酒精性肝炎,肝纤维化、肝癌。因此肝病患者应滴酒不沾,以免加重肝细胞损害。

  2、忌烟

  烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

  3、忌辛辣

  辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,蕴薰肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

  4、忌食加工食品

  少吃罐装或瓶装的饮料食品,这是由于罐装、瓶装的饮料食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性,而且这些食品多久存、不新鲜,故不适合肝炎病人饮用。

  5、劳累

  肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能失常,营养失调,故疲乏无力,需多休息。因此多休息是治疗关键。

  6、情志不畅

  肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常使人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖,一旦对治疗失去信心,思想包袱加重,病情则不稳定,因此病人要乐观,增强信心,多咨询肝病专家解答疑问,让专家多做思想教导。

  7、乱用补品

  膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

  8、生活不规律

  十分病七分养,因此充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要。

  9、滥用激素、抗生素等

  是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

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