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发布时间：2022-06-10 21:34:39 来源:榆钱菜谱网
转眼间，已经越来越近，季节的变换大家在添衣的同时，还应该多了解一些秋季的知识，以便于大家能够更好的抵挡疾病的侵袭，相关方面的专家告诉大家，对于，主要应做好以下几点：北京军海癫痫病医院
第二、秋季养生之进补;秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降幼儿癫痫病能治好吗糖、护心和防癌的作用。
（1）鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
