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初秋喝豆浆必知的9大禁忌 药膳食疗

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-11-22

本文导读:豆浆,喝豆浆要注意哪些呢?初秋喝豆浆有哪些要注意的呢?下面就来了解一下初秋喝豆浆的9大禁忌。

  1、忌与郑州治疗癫痫医院在哪里鸡蛋同食:

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维女性癫痫病应该怎么治疗生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价北京专业治癫痫的医院值。

2、忌喝超量:

一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。

3、齐齐哈尔癫痫病医院那里好忌冲红糖:

红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,破坏营养成分。