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电饼铛-樱桃酱松饼

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-17

主料:

低筋面粉(160克)、鸡蛋(3个)、糖粉(60克)、泡打粉(3克)、玉米淀粉(40克)、黄油(60克)、自制樱桃酱(适量)

做法步骤:

1、全部材料合集~。

2、黄油称好重量隔水长春治疗癫痫哪个医院比较好融化~。

3、面粉。淀粉。泡打粉。称好重量倒入面粉筛。

4、面粉混合物均匀过筛。

5、蛋液加入糖粉。一小撮盐。搅拌打至发泡。用打蛋器打发更好。

6、蛋液加入牛奶拌匀。

7、蛋液牛奶混合物倒入面粉混合物。

8、拌匀。不要猛搅哦~。

9、拌匀后的糊糊加入融化的黄油。

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10、彻底拌匀面糊~预热电饼铛备用。

11、预热电饼铛~。

12、小火慢煎咯~。

13、形状真心巨丑。。哈哈~。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋颠痫是怎样引起的strong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与韭菜、青椒、茼蒿搭配;与消炎片、豆奶、茶相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

泡打粉的热量癫痫病人如何调理大脑(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;