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宇治抹茶水羊羹制作方法及步骤

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

琼脂(2克)、水(200克)、麦芽糖(20克)、白豆沙(50克)、抹茶粉(2克)

做法步骤:

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1、准备材料。琼脂事先用水泡软,一般一两个小时即可。

2、抹茶粉过筛。

3、取2g抹茶粉。

4、加入适量热水( 80℃)混匀。

5、琼脂尽量挤干水分,和水、麦芽糖一起放入锅中,煮至琼脂完全融化。

6、得了癫痫病可以治好的吗加入白豆沙,同方向搅拌至均匀。

7、加入抹茶液,拌匀。

8、过滤至搅拌盆中,搅拌至不烫手。

9、倒入模具中。

10、成品~。

琼脂的热量(卡路里)311千卡;有利:低胆固醇原发性癫痫病有什么治疗方法,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁,富含锌;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

麦芽糖的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;<夜间肌痉挛癫痫病症状/p>

白豆沙的热量(卡路里)243千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;

抹茶粉的热量(卡路里)246千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;