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好吃停不了口的泡椒凤爪

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

鸡爪(500克)、泡椒(200克)

辅料:

白醋(5克)、花椒(十几粒)、盐(适量)、凉白开(适量)、八角(一个)、香叶(两片)癫痫病人症状有哪些表现、桂皮(一段)、生姜(一块)

做法步骤:

1、准备好原材料。

2、鸡爪去掉指甲,切成块。

3、准备八角、花椒、桂皮、香叶,生姜用刀拍一下。

4、锅里加入适量水,放入鸡爪、八角、香叶、桂皮、花椒、生姜,煮开后再煮十有效治疗羊癫疯医院分钟。

5、用凉水仔细冲洗,多洗一会,充分变凉,仔细将血沫洗干净。

6、提前准备适量凉白开放入冰箱冷冻至冰凉,不要结冰,将洗好的鸡爪浸入冰水里,这样做出来的鸡爪透去了生水,而且皮会脆脆的,很好吃。不要在冰水里时间太长,肉质太紧也不好吃,如果不喜欢皮脆脆的,就不用冰水。

7、泡椒倒入保鲜癫娴病怎么治疗效果好盒里,加入适量凉白开,加入少许白醋,适量盐,搅拌均匀,盐的用量根据买的泡椒的咸淡决定多少,可以尝一下,味道要稍微偏咸。

8、放入鸡爪浸泡,盖好盖子,放入冰箱冷藏12小时左右即可。

9、成品图。

10、成品图。

11、成品图。

鸡爪哪些癫痫病因比较常见的的热量(卡路里)254千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与油菜搭配;

泡椒的热量(卡路里)21千卡;具有促进血液循环、增加食欲、降脂减肥等功效;可与白菜、虾、圆白菜搭配;与胡萝卜、黄瓜、南瓜相克,同食可能会引起不适;