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好吃停不了口的蒜蓉开背波士顿龙虾

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

龙虾(500克)、食用油(10克)、柠檬(2个)、蒜头(1个)、胡椒粉(1克)

做法步骤:癫痫三年了没发作一次p>

1、怎么样。

2、还不错吧。

3、我给自己五颗星好评哦。

4、听说会做饭的男人最帅不知道是不是真的。

龙虾的热量(卡路里)90千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生癫痫频繁发作怎么办素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;与柿子相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,小儿癫痫病原因低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与鸡肉、三文鱼、蜂蜜搭配;与山楂+牛奶、胡萝卜、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

蒜头的热量(卡路里)149千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐儿童吃癫痫药副作用有哪些含量过高;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与排骨、洋葱、马齿苋搭配;与鸭肉、大葱、草菇相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量(卡路里)316千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;