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茴香炒鸡蛋最好吃的做法

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

嫩茴香(少许)、鸡蛋(3、4个)

<儿童得了癫痫病该怎么治p>辅料:

盐(适量)、食用油(适量)、水(一点点)

做法步骤:

河北专治癫癫病的医院1、选用那种很嫩的茴香切末,你也可以包包子的时候留一点儿茴香叶子部分。

2、加入三四个鸡蛋,加一点点儿水,加入适量的盐搅拌均匀。

3、炒锅加热后,加入适量小儿癫痫病患者如何护理食用油待到八分热,加入蛋糊翻炒,可以炒的微微老一些。

4、出锅!香哦!。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,癫疯病会遗传吗低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米面、北极虾、银鱼搭配;与田鸡、茶叶、菠萝相克,同食可能会引起不适;