位置:首页  >  日常养生  >  正文

家常面包机版呆萌小熊面包简单做法步骤

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

面包粉(200克)、牛奶(75克)、鸡蛋(50克)、白砂糖(35克)、黄油(20克)、酵母(2.5克)、盐(1克)

辅料:

葡萄干(10克)、沙拉酱(30克)、火腿肠(1支)

做法步骤:

1、把主配方中所有材料按照先液体再粉末的顺序放入面包桶内,酵母放最上面,软化的黄油放一侧。启动面包机和面功能,时间设定28分钟。郑州治癫痫哪家医院好p>

2、面团揉到光滑状态。

3、选择发酵程序,时间设定30分钟,面团发酵到2倍大。

4、将发酵好的面团取出放揉面垫上,排气后滚圆静置15分钟。

5、将松弛好的面团再次滚圆,放入小熊面包模具里。

6、把小熊模具放进面包机内,启动面包机的发酵功能。

7、面团发酵到小熊模具的9分满,我用的面包机在发酵时温度比较好,30分钟就发好了。

8、盖上盖子,启动面包机的烘烤功能,时间设定40分钟(烘烤前在小熊模具上压一个耐高温的重物,避免在烘烤过程中面团将模具的盖子顶开)。

吃着癫痫的药为什么还会犯

9、面包烤好后拿出来脱模,冷却(取模具的时候要小心,避免碰到发热管烫伤皮肤)。

10、在面包冷却的时候准备画小熊五官的材料,我用的沙拉酱,葡萄干,火腿肠,大家可以根据自己的喜好选择合适的材料。

11、面包切称均匀的面包片。

12、用沙拉酱画小熊的耳朵,眼睛,鼻子,葡萄干点缀鼻子,眼睛,火腿肠切圆片装饰小熊粉色的脸颊,呆萌的小熊就做好了。

13、成品图。

14、晚上做好,早上就有萌萌的早餐吃啦。

面包粉的热量(卡路里)220千卡;有利:低胆固醇,低钠山西哪治癫痫好盐,低饱和脂肪酸;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、蜂蜜、甘蔗搭配;与鸡蛋、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与紫菜、荠菜、干辣椒搭配;与豆浆、茶叶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低用什么方法治疗癫痫病比较好胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;