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节气养生迎秋分 秋分过后还热吗-华医健康养生网

来源:榆钱菜谱网 时间:2021-05-21

养生导读:进入九月,秋分不远了。

秋分是哪一天呢?9月23日是秋分。

秋分有平分秋季的意思,但现在天气还很热,那么秋分过后还热吗?下面带你看看秋分期间的天气气候特点,早晚记得为自己添件衣服哦!秋分是哪一天?秋分时间一般为每年的9月22或23日。

南方的气候由这一节气起才始入秋。

2014年秋分是9月23日,农历八月三十,星期二。

2015年秋分时间是9月23日 16:20:31,农历2015年八月(大)十一。

秋分时,斗指已。

太阳黄经为180°。

秋分这一天同春人一样,阳光几乎直射赤道,昼夜几乎相等。

从这一天起,阳光直射位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。

依我国旧历的秋季论,这一天刚好是秋季九十天的一半,因而称秋分。

但在天文学上规定,北半球的秋天是从秋分开始的。

古书上说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。

意思是说,到了秋分这一天,阴气和阳气势均力敌,因此白天和夜间的时间长短均等,天气既不冷也不热。

“秋分”的意思有二:一是太阳在这时到达黄经180°,一天24小时昼夜均分;二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为癫痫病恢复期的临床表现四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。

秋分过后还热吗?按气候学上的标准,“秋分”时节,我国长江流域及其以北的广大地区,日平均气温都降到了22℃以下,为物候上的秋天了。

此时,来自北方的冷空气团,已经具有一定的势力。

全国绝大部分地区雨季已经结束,凉风习习、碧空万里、风和日丽、秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄等词语,都是对此时景象的描述。

秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,气温降低的速度明显加快。

农谚说:“一场秋雨一场寒”。

“八月雁门开,雁儿脚下带霜来”,东北地区降温早的年分,秋分见霜已不足为奇。

气象专家介绍说,按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。

从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象将越来越明显,白天逐渐变短,黑夜变长(直至冬至日达到黑夜最长,白天最短);昼夜温差逐渐加大,幅度将高于10℃以上;气温逐日下降,一天比一天冷,逐渐步入深秋季节。

南半球的情况则正好相反。

提醒大家:秋分节气过后,冷空气日渐活跃,天气多变,气温降低的速度明显加快,请注意及时增衣,成都医院治癫痫病哪家好以防感冒。

秋分期间的天气气候特点1、南北两重天通常情况下,秋分时节我国新疆、青海、四川、西藏、内蒙古、黑龙江的少数地方已经步入初冬,我国最北端的漠河、呼玛,内蒙古北端的海拉尔、四川西部的甘孜、松潘等地有时会出现雪花纷飞的情景。

黑龙江、吉林和辽宁的部分地区已进入了深秋时节,人们纷纷登高望远,来到山区密林欣赏层林尽染的秋色。

从辽宁南部到江南,人们享受着金秋送来的凉爽。

而在华南的广东、广西和海南等地,日平均气温还在22℃以上,人们还在吹空调,吃西瓜,依旧没有走出漫长的夏季,但夏天潮湿闷热的天气不多了,遇到较强冷空气南下,还会有少数雷暴天气发生。

2、江南迎来小阳春秋分过后,原先占据在大陆上的暖空气(副热带高压)继续南退。

冷空气即将成为我国大部分地区的主导力量。

俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”。

随着冷空气分股南下,一般年份,江南大部也都先后进入了秋季(连续5天,日平均气温≤22℃)。

“秋老虎”不见了踪影,人们开始享受一年中的好天气。

江浙一带,人们用金风送爽、云淡风轻、丹桂飘香、蟹肥菊黄等一切美好的词语来形容丝毫不过分。

3、进入降水减少的时段秋分过后,我国大部分地区,包括江南、华南地区(热带气旋带来暴雨除外)的降雨日癫痫发作后要做脑电图吗数和雨量进入了降水减少的时段,河湖的水位开始下降,有些季节性河湖甚至会逐渐干涸。

在此期间,还有可能出现个别的热带气旋,但影响位置偏南,大多影响华南沿海、海南岛,这时的台风除了大风灾害外,带来的雨水往往对当地的土壤保墒有利,因为10月以后这些地区将先后转入干季。

4、影响农业的灾害天气华西秋雨:在9月份和10月份,由于冷暖空气的对峙,在华西地区(渭水和汉水流域、四川、贵州大部、云南东部、湖南西部、湖北西部)往往发生连绵的秋雨,有的甚至长达十几天、几十天。

特别是在四川盆地,几乎年年都有,并且常常是夜雨。

着名唐朝诗人李商隐“巴山夜雨涨秋池”的诗句,就是对这种情况的生动描述。

5、初霜冻不足为奇谚语说:“八月雁门开,雁儿脚下带霜来”,受大陆冷高压控制的西北、东北部分地区,降温早的年份,秋分见霜已不足为奇。

初霜的到来标志着农作物生长季的结束,农业生产开始进入秋收大忙时期。

不过不是所有的植物都那样耐不住风寒,傲立秋风中的菊花与枫叶就组成了一幅“黄花金兽眼、红叶火龙鳞”的优美画卷。

同时,初霜的降临,使这些地区的人们提前欣赏到“霜叶红于二月花”的秋景。

6、大雾影响不可小视进入秋分,大雾天气开始增多,主要是辐射雾。

辐射雾是由于地面辐射冷却作用,使贴近颠疯查不出什么原因引起的?地面空气层中的水汽达到饱和,凝结后而形成的雾。

它常出现在有微风而晴朗少云的夜间或清晨。

在秋冬季节,我国内陆地区常有这种雾出现。

秋分时节更注意保暖胃部秋分后,气温逐渐下降,昼短夜长现象将更为明显,昼夜温差也逐渐加大。

在养生方面,由于寒凉渐重,天气干燥,易出现凉燥。

市民宜坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

秋季锻炼,重在益肺润燥,如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。

饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可滋阴润肺、养阴生津。

精神调养方面,老人可多登高远眺。

同时,秋分后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。

患有慢性胃炎的人,应特别注意胃部保暖。

秋分以后天气渐凉,夜长、温差大,人体容易着凉,引起感冒或拉肚子,特别是抵抗力差的婴幼儿。

提醒家长,要细心护理孩子,及时添衣盖被,注意保暖;不要吃生冷的东西,也不要吃上火、热气的东西;注意房子在通风透气的时候,窗户应半开半闭。

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